Uña encarnada: qué hacer en casa y cuándo ir al podólogo
El borde de la uña se clava en la piel del dedo, casi siempre el gordo del pie. Suele empezar con molestias al calzarse y puede infectarse si no se trata.
En pocas palabras
- La uña encarnada se produce cuando el borde de la uña crece hacia la piel del dedo y la daña.
- Las causas más habituales son cortar las uñas demasiado o redondeadas y el calzado estrecho.
- Baños con agua templada y sal, calzado amplio y no cortar la uña ayudan en los casos leves.
- Si hay pus, enrojecimiento que se extiende, fiebre o tienes diabetes, consulta. El podólogo puede retirar la parte de la uña que se clava.
Qué es una uña encarnada
Una uña se encarna cuando su borde lateral crece hacia la piel del dedo y se clava en ella. Suele afectar al dedo gordo del pie, aunque puede ocurrir en cualquiera.
Síntomas
- Dolor en el borde de la uña, sobre todo al calzarse o al presionar.
- Piel enrojecida e hinchada junto a la uña.
- Si se infecta: pus, más dolor, calor y, a veces, fiebre.
- Con el tiempo puede crecer un tejido rojo y blando que sangra con facilidad junto al borde.
Por qué ocurre
- Cortar las uñas demasiado cortas o redondeando las esquinas.
- Calzado estrecho o de punta que aprieta los dedos.
- Uñas curvadas o anchas de forma natural.
- Golpes en el dedo.
- Sudoración excesiva y deportes que presionan la punta del pie.
Qué hacer en casa
En los casos leves, sin infección:
- Baños de pies en agua templada con sal durante unos minutos, para ablandar la piel.
- Mantén el pie limpio y seco.
- Usa calzado amplio o sandalias.
- Analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno si duele.
- No cortes la uña ni hurgues en la esquina: deja que crezca.
Tratamiento
- Podología: retira la espícula de uña que se clava y enseña a cortar las uñas correctamente.
- Si la uña se encarna de forma repetida, eliminación parcial y definitiva del borde de la uña, con anestesia local.
- Antibióticos si hay una infección que lo requiera, pautados por el médico.
Cómo prevenirla
- Corta las uñas rectas y no demasiado cortas.
- Usa calzado con la puntera ancha.
- Si tienes diabetes, revisa tus pies a diario y acude al podólogo para el cuidado de las uñas.
¿Qué especialista te puede ayudar?
La uña encarnada se resuelve casi siempre en la consulta:
Cómo preparar la consulta
Llevar esto anotado ayuda a aprovechar el tiempo de la cita:
- Desde cuándo te molesta y si se ha repetido antes.
- Cómo te cortas las uñas.
- Qué calzado usas, también para el deporte.
- Si tienes diabetes, problemas de circulación o tomas anticoagulantes.
- Si has tenido fiebre o sale pus.
Preguntas frecuentes
¿Corto la esquina de la uña que se clava?
No. Cortar la esquina en pico o hurgar en la zona suele empeorar el problema porque la uña vuelve a crecer hacia la piel. Deja que crezca y consulta con el podólogo.
¿Cómo hay que cortar las uñas de los pies?
Rectas, sin redondear las esquinas y sin cortarlas demasiado cortas: el borde debe quedar a la altura de la punta del dedo.
¿Duele el tratamiento del podólogo?
Si hay que retirar parte de la uña, se hace con anestesia local para que no duela. Después puede haber algunas molestias unos días.
¿Puede volver a encarnarse?
Sí, sobre todo si la forma de la uña favorece que se clave. En ese caso el podólogo puede eliminar de forma definitiva el borde lateral de la uña.
¿Por qué hay que tener más cuidado con diabetes?
Porque la diabetes puede reducir la sensibilidad y la circulación del pie, de modo que una pequeña herida o infección pase desapercibida y se complique.
Fuentes
Fuentes consultadas para elaborar esta guía (última comprobación: 12 de octubre de 2026):
- Ingrown toenail. NHS, Reino Unido.
- Uña del pie encarnada. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU..
Esta guía es informativa y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. Si tienes dudas sobre tu caso, consulta con tu médico. ¿Ves un error? Escríbenos a info@covaseo.com.