Blefaritis: párpados irritados, costras en las pestañas y limpieza diaria
Párpados hinchados y con picor, sensación de arenilla y costras en la raíz de las pestañas al despertar. La blefaritis es frecuente, no se contagia y mejora con una limpieza diaria de los párpados.
En pocas palabras
- La blefaritis es una inflamación del borde de los párpados que causa picor, escozor, sensación de arenilla y costras en las pestañas.
- Sus síntomas van y vienen; se controla limpiando los párpados 2 veces al día, incluso cuando mejora.
- Evita las lentillas y el maquillaje de ojos mientras haya síntomas; si no mejora, el médico puede pautar una pomada antibiótica.
- Si notas dolor de ojo, cambios en la visión o el ojo muy rojo, consulta ese mismo día.
Síntomas
Suelen ir y venir:
- Párpados doloridos o hinchados.
- Picor en los ojos.
- Sensación de arenilla.
- Escamas o costras en la raíz de las pestañas.
- Párpados pegados al despertar.
Cómo limpiar los párpados
Hazlo 2 veces al día:
- Moja un paño limpio o algodón en agua templada y ponlo sobre el párpado cerrado 5 a 10 minutos.
- Masajea suavemente el párpado unos 30 segundos.
- Limpia el borde del párpado con algodón o un bastoncillo; puede ayudar un poco de champú infantil diluido en agua.
Sigue haciéndolo aunque mejores.
Mientras tengas síntomas
- Sin lentillas.
- Sin maquillaje de ojos, sobre todo raya y máscara de pestañas.
Tratamiento médico
Si la limpieza no basta, el médico puede pautar una crema o pomada antibiótica para el párpado y, si hay quistes u otros problemas, colirios o pastillas antibióticas.
¿Qué especialista te puede ayudar?
Quién trata la blefaritis:
Cómo preparar la consulta
Llevar esto anotado ayuda a aprovechar el tiempo de la cita:
- Desde cuándo tienes síntomas y si van y vienen.
- Cómo limpias los párpados y con qué.
- Si usas lentillas o maquillaje de ojos.
- Si tienes dermatitis seborreica, rosácea u ojo seco.
Preguntas frecuentes
¿Se contagia?
No. La blefaritis no se pasa a otras personas.
¿Por qué se produce?
Puede deberse a bacterias que viven en la piel, a enfermedades de la piel como la dermatitis seborreica o a que las glándulas de los párpados producen poca grasa.
¿Tengo que seguir limpiando si ya estoy bien?
Sí. Los síntomas suelen volver; la limpieza diaria ayuda a prevenir nuevos brotes.
¿Qué hay en la farmacia?
Toallitas y gasas para limpiar los párpados y colirios.
¿Tiene relación con los orzuelos?
Sí, los orzuelos son más frecuentes si tienes blefaritis de larga duración.
Fuentes
Fuentes consultadas para elaborar esta guía (última comprobación: 12 de octubre de 2026):
- Blepharitis. NHS, Reino Unido.
- Blefaritis. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU..
Esta guía es informativa y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. Si tienes dudas sobre tu caso, consulta con tu médico. ¿Ves un error? Escríbenos a info@covaseo.com.