Síndrome de ovario poliquístico (SOP), ahora llamado SOMP: síntomas y tratamiento
Reglas irregulares, exceso de vello, acné o dificultad para quedarse embarazada. El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal frecuente que no tiene cura, pero sus síntomas se pueden controlar.
En pocas palabras
- El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal que afecta a la regla, el vello, la piel, la fertilidad, el peso y el estado de ánimo.
- Fuentes como el NHS y MedlinePlus ya lo llaman síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP; en inglés, PMOS), porque afecta a muchos sistemas del cuerpo y no solo a los ovarios.
- Se diagnostica con análisis de hormonas y, en mayores de 18 años, a veces una ecografía; no tiene cura, pero hay tratamientos para cada síntoma.
- Dieta equilibrada, ejercicio y revisiones periódicas reducen el riesgo de diabetes tipo 2, hipertensión y otras complicaciones.
Qué es
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal que afecta a quien tiene ovarios. Suele empezar en la pubertad y dura hasta la menopausia. No se conoce su causa exacta, pero influyen hormonas como la insulina y la testosterona, y es más frecuente si una familiar cercana lo tiene.
Ahora se llama síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP; en inglés, PMOS). Verás los dos nombres.
Síntomas
Pueden ser leves, intensos o no existir:
- Reglas irregulares o muy espaciadas.
- Exceso de vello en la cara o el cuerpo, o caída del pelo.
- Aumento de peso o dificultad para adelgazar.
- Dificultad para quedarse embarazada.
- Ansiedad, depresión o trastornos de la alimentación.
- Piel grasa y acné.
- Cansancio.
- Manchas de piel oscura y gruesa en el cuello o las axilas.
Diagnóstico
- Análisis de sangre de hormonas y de resistencia a la insulina.
- Ecografía de los ovarios, solo en mayores de 18 años.
Tratamiento
Medicamentos, según el síntoma:
- Anticonceptivos hormonales o DIU hormonal para regular la regla.
- Clomifeno para favorecer la ovulación.
- Medicamentos para reducir el vello.
- Metformina en algunos casos.
- Tratamientos para el acné.
- Medicamentos para perder peso si hay sobrepeso.
Si los tratamientos para la fertilidad no funcionan, a veces se propone una pequeña cirugía de ovario por laparoscopia.
Qué puedes hacer tú
- Dieta equilibrada.
- Ejercicio regular.
- Perder peso si tienes sobrepeso.
- Terapia psicológica si te afecta al ánimo.
- Depilación, láser o electrólisis para el vello.
- Revisiones periódicas de azúcar, tensión y colesterol.
¿Qué especialista te puede ayudar?
Quién trata el síndrome de ovario poliquístico:
Cómo preparar la consulta
Llevar esto anotado ayuda a aprovechar el tiempo de la cita:
- Las fechas de tus últimas reglas y cada cuánto te vienen.
- Qué síntomas tienes y desde cuándo: vello, acné, caída del pelo, cansancio.
- Si hay casos de SOP o diabetes en tu familia.
- Si quieres quedarte embarazada ahora o más adelante.
- Los anticonceptivos u otros medicamentos que tomas.
Preguntas frecuentes
¿Por qué ha cambiado de nombre?
Porque es una afección compleja que afecta a muchos sistemas del cuerpo, no solo a los ovarios, y muchas mujeres no tienen quistes. El nuevo nombre, síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP), refleja mejor que afecta a varias hormonas y al metabolismo.
¿Podré quedarme embarazada?
Muchas mujeres con SOP se quedan embarazadas, a veces con ayuda. Hay medicamentos para la ovulación, como el clomifeno, y otras opciones si no funcionan.
¿Tengo que perder peso?
Si tienes sobrepeso, perder algo de peso puede mejorar la regla y otros síntomas. Pero el SOP también afecta a mujeres delgadas.
¿Tiene cura?
No, pero los tratamientos y los cambios de hábitos controlan bien los síntomas. Tras la menopausia algunos síntomas desaparecen o cambian.
¿Qué riesgos tiene a largo plazo?
Más riesgo de diabetes tipo 2, tensión alta, enfermedad cardiovascular, hígado graso y cáncer de útero. Las revisiones periódicas ayudan a prevenirlos o detectarlos pronto.
Fuentes
Fuentes consultadas para elaborar esta guía (última comprobación: 12 de octubre de 2026):
- Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS). NHS, Reino Unido.
- Síndrome ovárico metabólico poliendocrino. MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU..
Esta guía es informativa y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. Si tienes dudas sobre tu caso, consulta con tu médico. ¿Ves un error? Escríbenos a info@covaseo.com.